2022-07-03 1人回答
健康咨询描述:吃蒸山药会长胖吗
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病情分析: 山药里面的营养成分主要是碳水化合物,和其他粮食都是一样的,如果用蒸山药代替主食来吃,摄入的热量往往比吃粮食少一些,一般情况下不会长胖的,但是如果同时吃了其他高热量食品的话,也有可能会长胖的。
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