产后如何减腹部
2022-07-04 1人回答
健康咨询描述：产后如何减腹部
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满意答案
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- 魏玉华 副主任医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
产后可以多做运动，运动是可以出汗更多，出汗时可以将热量从身体散发到外部，其他部位的脂肪相比腹部脂肪很容易消耗，带孩子也是一项运动，多吃一些有益于排便的碳水化合物，早上空腹喝一杯水，通常多吃高纤维含量高的食物，这样对腹部减肥有很好的帮助
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2022-07-04 08:12
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