怎么减小肚子跑步，跳绳可以吗
2022-07-04 1人回答
健康咨询描述：怎么减小肚子跑步，跳绳可以吗
免费咨询
满意答案
-
- 李伟明 主任医师
- 哈尔滨医科大学附属第一医院
病情分析：
想要减掉小肚子，首先要严格控制饮食，尽量避免吃高热量，油炸类的食物，也不要喝饮料，其次就是通过运动的方法减去肚子上的脂肪，跑步，跳绳，游泳，仰卧起坐，俯卧撑都是可以的。
投诉
2023-08-14 18:25
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识