睡觉做噩梦怎么办？
2022-07-04 1人回答
健康咨询描述：睡觉做噩梦怎么办？
满意答案
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
睡觉的时候经常做噩梦，一般是可以通过心理治疗的方法来缓解的，可以通过冥想练习法以及放松训练音乐疗法等等，这种情况比较严重的话建议可以服用一些抗焦虑药，比如说阿普唑仑
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2022-07-05 10:28
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