2022-07-04 1人回答
健康咨询描述:男人怎么锻炼阴茎硬度
满意答案
病情分析: 男人想要锻炼阴茎的硬度,平时在家的时候可以做一些俯卧撑或者是下蹲,也可以进行提肛运动,有条件的也可以做一些有氧运动,比如打太极拳,游泳,快走,慢跑骑自行车,爬山等等。其次也可以用冷热水交替进行清洗,这种方法也可以让阴茎变得坚硬。
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