2022-07-04 3人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:对所有事情失去兴趣。懒得动。讨厌阳光。对别人的关心感到不适。梦魇
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病情分析:
要学会放松心情,不给自己压力,如果心里有什么压力的话,多给家人朋友进行沟通,学会释放自己的压力,平时注意饮食清淡,不吃油腻肥厚的东西,也可以多吃点补充气血的食物。
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病情分析:
目前出现这种情况建议平时注意休息,低盐低脂饮食清淡为主,避免熬夜,劳累,焦虑,紧张等情况,放松心情,减轻压力,适当运动,多喝热水,多进食蔬菜水果,控制体重,如果改变生活习惯无明显好转,建议去医院检查一下,明确病因诊治,以免耽误病情
病情分析:
这个估计还是你一个心态的问题吧,所以建议你平时最好还是调整一下心态和家人啊,或者老师同学多沟通一下,看看具体情况怎么样,如果自己确实调整不了的话,可能还是需要一个心理医生的介入治疗。先做一个问卷调查,看看情况怎么样再作出相应的一个处理