2022-07-04 1人回答
健康咨询描述:女人如何对抗衰老?
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病情分析: 女性为了对抗衰老,而在日常生活中要适当的运动,注意休息,减少熬夜频次,避免进食油腻辛辣刺激高糖的食物,合理搭配饮食,三餐规律。可以适当的吃富含胶原蛋白和蛋白质的食物。
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