亚健康如何调理呢
2022-07-04 1人回答
健康咨询描述：亚健康如何调理呢
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满意答案
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- 邱艳艳 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
为了调理亚健康状态，在日常生活中要注意适当的锻炼，可以进行散步、慢跑等，不吃油腻辛辣刺激高糖的食物，戒烟戒酒，注意休息，减少熬夜频次，必要时服用药物调理，比如安神补脑口服液。
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2022-07-05 01:28
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