为什么减肥节食反而容易导致便秘
2022-07-05 1人回答
健康咨询描述：为什么减肥节食反而容易导致便秘
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- 邢龙 副主任医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
减肥节食反而容易导致便秘是因为摄入的食物量减少引起的，减肥提倡科学健康的方法，饮食要以清淡、易消化为主，吃一些富含维生素和蛋白质的食物，避免食用过于油腻、难消化的食物，同时每天要保证足量的有氧运动。
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2022-07-05 05:41
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