心情不好怎么办要开学了心理恐慌而且面临中考
2022-07-05 1人回答
健康咨询描述：心情不好怎么办要开学了心理恐慌而且面临中考
满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
你感觉心情不好，感觉心里恐慌，可能与你面临中考有一些压力导致的，所以最好能去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的面诊，可以做个心理的疏导和治疗，自己要多培养些兴趣爱好出现这些症状的时候，找一些别的事情去做，用来转移注意力，对自己多一些鼓励，尽力而为，努力的做好自己该做的事情，不给自己留下遗憾。
投诉
2022-07-06 17:02
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