如何预防运动中猝死
2022-07-05 1人回答
健康咨询描述：如何预防运动中猝死
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满意答案
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- 郭丽 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
想要去预防在运动中出现猝死，首先要看你的运动频率不要超出身体的负荷，如果严重超出身体负荷的话，确实会有一定的猝死风险的，另外在运动的过程中要适量而止，不要高强度的去进行锻炼，持续性高强度的锻炼对于身体来说是非常不健康的
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2022-07-09 15:33
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