睡不着怎么办两天都没有睡觉了
2022-07-06 1人回答
健康咨询描述：睡不着怎么办两天都没有睡觉了，感觉好困闭上眼都睡不着了！
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
失眠睡不着，偶尔一次正常现象，日有所思夜有所梦，持之以恒坚持不懈运动锻炼身体增强体质多晒太阳，生活规律，避免生物钟紊乱，乌灵胶囊百乐眠胶囊调节，安定片镇静，短期内服用不会上瘾。
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2022-12-30 18:10
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