运动过量小腿拉伤如何处理
2022-07-08 1人回答
健康咨询描述：运动过量小腿拉伤如何处理
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满意答案
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- 李庆升 主任医师
- 鞍钢集团公司总医院
病情分析：
对于小腿部肌肉拉伤要严格卧床休息，可以吃一些活血止痛胶囊或者伸筋丹胶囊，一般需要两周左右，症状会逐渐恢复，运动的时候最好要热身，运动讲究是循序渐进，不要一次性运动量过大，用力过猛容易造成肌肉拉伤。
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2022-07-08 10:25
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