晚上焦虑症犯了怎么缓解
2022-07-09 1人回答
健康咨询描述：晚上焦虑症犯了怎么缓解
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
晚上焦虑症犯了，可以听听舒缓的音乐。分散一下自己的注意力，做一些其他感兴趣的事情。如果身边有抗焦虑的药物可以按着医嘱服用。或者是按照说明服用。平时要保持良好的心态。
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2022-07-10 15:23
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