2022-07-09 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:如何提高一下自身的免疫力跟抵抗力,饮食方面
满意答案
病情分析: 想要提高免疫力和抵抗力,那么在平时就要饮食营养均衡营养丰富,不要吃油腻辛辣的时候不要熬夜,多去户外进行体育锻炼,那么逐渐的会增强你的免疫能力,日常生活中一定要注意保持好的心态。
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