2022-07-11 2人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:长期失眠导致第2天上班犯困要不迟到,试过很多药物都没用,导致瘦逝者啤酒太低睡眠,但是啤酒喝多了胀肚,不然就第2天,身体不适,最近喝红酒,昨天晚上喝红酒,本来是想就于睡眠,谁是越喝越睡不着,最后一整瓶喝下去,凌晨才睡着的,导致早上迟到,而且起来还有点懵逼,骑电动车飘一下摔一跤
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指导意见:
许多人在平时长期失眠困扰,这对身心健康和正常生活有一定影响。长期失眠的患者不应该把睡眠放在首位,而应该放松精神状态。同时,还应该做更多的体育锻炼或体力劳动。可以适当地吃一些饮食和药物,这可以有很好的治疗效果。
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病情分析:
您好,失眠是不能靠饮酒来解决的,尤其是长期的失眠需要正规的治疗,如果不愿意服用镇静安神类的吸烟的话,可以找中医内科医生就诊,服用一些安神补脑液,朱砂安神丸等,也可以考虑中医推拿按摩,另外您可以适当运动,放松心情