2022-07-13 1人回答
健康咨询描述:补钙补锌补铁的顺序是什么
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病情分析: 一般来说补充微量元素首先选择补充铁,然后补充锌,最后是钙,通常是按照这个顺序来进行的,也可以服用混合的口服液,平时建议多吃一些富含铁元素丰富的食物,比如动物肝脏,另外还需要吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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