熬夜后怎么恢复元气。
2022-07-13 1人回答
健康咨询描述：熬夜后怎么恢复元气。
免费咨询
满意答案
-
- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
熬夜以后还是应该适当的去补充睡眠的，人体所需求的睡眠每天达到8个小时以上，如果达不到8个小时的话也要保证6个小时，不然的话身体是会受损的，所以当你熬完夜以后应该尽快的去休息
投诉
2022-07-14 08:37
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识