2022-07-14 1人回答
健康咨询描述:肚子肉肉多,怎么才能减下来
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病情分析: 肚子上赘肉多,往往都是皮下脂肪沉积过多导致的,要想消下去,必须严格控制全天总热量的摄入,同时增加有氧运动量来消耗掉这些脂肪,坚持下去就能减下来。
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