懒人瘦肚子的方法
2022-07-14 1人回答
健康咨询描述：懒人瘦肚子的方法
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
懒人减肥瘦身就比较困难了，在日常生活中要养成良好的生活习惯和饮食习惯，每餐不要吃得过饱，而且每天要坚持运动锻炼，每天的运动量可以达到40分钟左右，只要长期坚持是可以减少腹部赘肉的。
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2022-07-15 08:39
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