女生怎样减小肚子
2022-07-14 1人回答
健康咨询描述：女生怎样减小肚子
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- 梁茵 主任医师
- 温州市人民医院
病情分析：
女生想要减掉小肚子，需要通过两方面，一个是控制饮食，不吃热量高的食物，比如油炸食品，动物内脏，各种甜点等等，其次要进行有效的有氧运动，比如跳操，慢跑，快走，游泳，仰卧起坐等等方式消耗掉摄入的热量
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2022-07-14 14:45
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