你好请问要怎样才能廋下来
2022-07-14 1人回答
健康咨询描述：你好请问要怎样才能廋下来
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
减肥瘦身对身体健康是有益的，在日常生活中要把饮食调整合理，多补充新鲜的蔬菜，适量的水果，增加一些鸡肉，牛肉，瘦肉等，每天还要坚持运动锻炼，通过运动可以消耗脂肪，达到减肥瘦身的效果，还能提高身体免疫力。
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2022-07-14 17:46
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