期末心理压力大怎么办
2022-07-14 1人回答
健康咨询描述：期末心理压力大怎么办
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
期末心理压力大。要学会自我调节，多出去走走，散散心，多做一些有氧运动，不要老纠结这个问题，多和自己的朋友沟通交流一下，安排好自己的学习计划，每天都要有时间放松，释放压力。
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2022-07-15 15:16
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