缓解心理压力的方法是什么
2022-07-14 1人回答
健康咨询描述：缓解心理压力的方法是什么
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- 侯婷婷 主治医师
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病情分析：
缓解心理压力的方法有很多，主要是根据自己的兴趣爱好，可以做一些户外的运动，游泳，打羽毛球，唱歌和亲朋好友沟通交流，都可以有效的缓解心理压力，或者是吃一顿美食都可以去缓解心理压力。
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2022-07-15 19:39
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