晚上十点可以跑步吗，对身体好吗
2022-07-15 1人回答
健康咨询描述：晚上十点可以跑步吗，对身体好吗
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
正常活动的情况下，它可以在晚上的这个八九点钟进行活动，如果说已经到了晚上10点的情况下，就是不建议再继续活动的了，因为这个时候是需要休息的了，对于个人的这个身体的状态，还有这个减肥来说，他都不建议十点再进行活动的了。
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2022-07-15 08:03
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