我的屁股大怎么才能减掉
2022-07-15 1人回答
健康咨询描述：我的屁股大怎么才能减掉
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- 干军 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
屁股大可以通过做高抬腿，深蹲，慢跑，游泳等运动来加强臀部的脂肪消耗，达到减脂塑身的效果。同时在日常生活中避免长期久坐，要适当的站立同时在饮食上也要控制脂肪的摄入，低盐低脂低糖饮食。
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2022-07-16 09:09
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