2022-07-15 1人回答
健康咨询描述:腿太胖,怎样拥有竹竿腿
满意答案
病情分析: 身体太胖可以通过调整饮食和加强运动锻炼来进行减肥瘦身,日常生活中,要养成良好的生活习惯和饮食习惯,每餐不要吃得过饱,不要暴饮暴食,每天要坚持40分钟左右的运动锻炼,通过饮食和运动相结合才能有效减肥瘦身
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