2022-07-15 1人回答
健康咨询描述:我的小腿比大腿还粗,我应该怎样减
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病情分析: 小腿比较粗,可以通过运动的方法来减肥,平时可以做一些跑步跳绳,骑自行车,游泳深蹲等,让腿部的肌肉动起来提高人体代谢,同时还要控制饮食,可以多吃一些富含膳食纤维的食物,避免高热量的食物,也可以通过吸脂手术的方法减小腿。
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