“小腿比大腿还粗”小腿过粗

病情分析：
你好，你在病情描述当中想知道小腿上的肌肉和脂肪是什么区别？

指导意见：
你可以在腿部用力时触摸一下，肌肉是比较硬的，脂肪是松软的。力量型的运动是会让肌肉增长的，这时候腿也会变粗，如果你感觉到腿比较粗的话，建议不要进行力量型的运动，可以采取拉伸型运动

病情分析：
您好！很高兴为您提供帮助。看你的描述是小腿比大腿还要粗，想咨询如何判断小腿粗是因为肌肉发达还是脂肪多的原因，是吧？

指导意见：
您好！一般情况下，走路比较多或是经常跑步的人，小腿相对都比较粗一些，因为走路或是跑步可以促使小腿的肌肉更加发达，而且变的更加结实，也就是说肌肉发达的人，小腿上的肌肉捏一捏感觉比较硬（结实），如果是脂肪比较多，捏起来软软的，根据一点都不结实，明白吗？祝您健康快乐！