我是男的，有什么好的方法把肚子减掉
2022-07-15 1人回答
健康咨询描述：我是男的，有什么好的方法把肚子减掉
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
有氧运动可以促进人体脂肪的消耗，帮助减肥人士有效的减肥瘦身，比如慢跑、减肥操、健美操等，这些运动都是可以有效减肥的，每天的运动量要达到40分钟左右，可以使身体达到瘦身的目的
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2022-07-15 10:11
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