我的小腿肚子太粗，怎样减小腿肚子上的肉
2022-07-15 1人回答
健康咨询描述：我的小腿肚子太粗，怎样减小腿肚子上的肉
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满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
小腿肚子太粗，想要减掉小腿肚子上的肉，首先需要控制饮食，在饮食上需要避免高热量高糖分的食物，可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，营养要均衡，同时还需要适当的进行运动，比如跳高，跳绳，游泳，骑单车等。
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2022-07-15 13:50
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