枸杞干嚼一天吃多少
2022-07-15 1人回答
健康咨询描述：枸杞干嚼一天吃多少
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- 秦毅 主治医师
- 景德镇市第二人民医院
病情分析：
枸杞子干嚼着吃的话，成年人可以每天吃10~20颗，不要吃的过多，以免出现上火的症状。枸杞子最适宜的还是泡水喝，一般泡水大约50克左右，在水喝完之后可以将枸杞吃掉。
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2022-07-15 15:51
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