枸杞一天吃多少颗正常
2021-12-19 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：如果我泡水喝泡了顺便吃掉枸杞一天最多吃多少颗枸杞呀
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满意答案
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- 牛兵 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
患者在枸杞泡水的同时可以吃五六颗枸杞不能吃得过多，枸杞具有滋阴补血，同时能够起到延缓衰老，降低血糖，抗血脂的作用，建议患者在服用枸杞的同时，在饮食方面要有所注意，避免吃辛辣刺激油腻性的食物。
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追问 2021-12-20 09:18
2021-12-20患者追问
不是说泡水喝营养价值得不到很少的发挥吗我一天喝三杯左右吃十颗行吗
2021-12-20医生回复：
枸杞吃5~6个就可以不用吃得太多。
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