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减肥以后肉肉变软，韧带也变软了

2022-07-16 2人回答

性别：女年龄：21岁

健康咨询描述：最近在吃藤黄果辅助减肥，自己也有控制饮食，差不多三个月瘦了16斤，但是发现自己身上的肉变的很软，然后发现自己韧带最近也变得很软，以前根本劈叉下不去一字马，现在很容易就做到了，想问问是不是身体有啥问题

满意答案

病情分析：
根据描述的情况和提出的问题，你通过控制饮食来减肥这种情况一定要进行运动，不然的话会是肌肉变得很松弛，通过运动以后才能够起到塑形的作用。减肥一定要适度，不要过度减肥。要多吃些优质的蛋白质。

投诉 2022-07-16 09:36

其他答案 (1)

病情分析：
像你描述的情况是正常的，减肥以后体重降低了，所以肉肉就会变松了，这是很正常的，另外我们自己平时要注意多运动，可能会有所好转。至于你说的劈叉下不去了，这个确实没法确定，具体的问题你可以去骨伤科检查一下，看看有没有其他问题

投诉 2022-07-16 09:13

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