腰突患者平时怎样运动好
2022-07-16 1人回答
健康咨询描述：腰突患者平时怎样运动好
免费咨询
满意答案
-
- 李世赞 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
可以进行锻炼，加强背肌功能锻炼就是小飞燕三点支撑5点支撑，可以室外的运动，比如游泳，骑车，跑步，跳绳，都对腰椎，颈椎四肢都会有好处的，平时注意不要携带重物，以免对腰部用力不慎造成了扭伤加重损伤。
投诉
2022-07-16 16:11
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识