长期晚睡会引起颈椎病吗
2024-07-24 1人回答
健康咨询描述：长期晚睡会引起颈椎病吗
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- 陈文钧 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
你好，长时间晚睡觉一般情况下和颈椎病关系不大，颈椎病一般情况和长时间低头有关系，颈椎病建议你注意，颈部保暖，适度锻炼项背肌，双手交叉抵住后脑勺颈部向后发力持续五秒算一次，三十次一组每天锻炼两组
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2024-07-24 12:49
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