运动量增加这个月月经好少
2022-07-19 3人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：医生您好月经一直都很正常每个月也准时来这个月也是准时来月经量好少就像拖尾那种今天是第一天这个月运动量增加了很多月经就变得好少这个怎么办啊需要怎么治疗？怎么调理回来
满意答案
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- 范美霞 副主任医师
- 滨州市中医医院
病情分析：
运动量增加，月经量变少。月经除了受下丘脑垂体卵巢轴的控制精神紧张压力过大受寒睡眠不足减肥等等，这些因素都会影响月经引起月经改变。你运动量要循序渐进的增加，再就是要注意营养，合理搭配。
今天第二天就没有了没有性生活已往都没有这种情况现在咋办啊医生怎么调理
这样喝点生姜红糖水益母草颗粒，等出血彻底干净后吃乌鸡白凤丸调理。
今天都没有了第一次这样难过最近有减肥但是都有补充营养蛋白质水果蔬菜每天都有输入没有节食过
如果碳水化合物摄入量过少，也会导致月经量少，一定要有适量的碳水化合物。
那怎么调理呢医生现在都没有了如果恢复正常饮食月经会正常？
是的，恢复饮食后慢慢月经会正常，你如果减肥主要是合理饮食，适当运动。每天摄入足够的维生素青菜，蛋白质一级，适量的碳水。
其他答案 (2)
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- 李俊茹 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
根据你身体运动以后，出现月经量少的临床表现情况应是气血不足或者是消耗过多有关引起的代谢反应表现最好通过全面体格检查综合评估以后，通过补气养血，营养补充，调整身体月经代谢值班的方法进行治疗。
今天第二天起来都没有了没有性生活已往都没有这种情况就是这个月运动量增加才会有烦恼
需要到妇科明确诊断调理治疗一下。
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- 王敬华 副主任医师
- 太原市第九人民医院
病情分析：
运动量增加确实有可能会严重的影响到内分泌影响月经情况，这个月总是来的，但是月经量好少，今天是第1天，要看第2天是否是增多了，如果第2天还少而且有性生活的情况，首先要看是否怀孕，甚至有的人是宫外孕，也有可能是内分泌改变导致的。必要时要抽血看内分泌水平。
没有性生活今天没有了咋办啊就是这个月运动量增加了才有这种情况已往月经很正常
第2天第3天还没有正常来，就抽血查一下内分泌。一般来说只要没有过度节食减肥，基本上不会有明显的内分泌变化，只是短暂的月经改变，有可能月经前一两天少量出血。
是没有了难过最近确实减肥但是都是正常吃饭没有节食之类的蛋白质每天都有水果蔬菜都有怎么调理
均衡饮食就可以了，没有必要刻意追求哪个吃多少，有的人月经前一两天少量出血。
每天都营养均衡但是这个运动量每天两个小时今天第二天都没有了腰有点不舒服感觉要来姨妈的节奏哎太苦恼了
这个话题反复收了，前一两天正常。
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