2022-07-19 1人回答
健康咨询描述:你好,怎么有效增肥,谢谢。
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病情分析: 想要增肥的话建议在日常可以适当的食用一些富含蛋白质较高的食物,比如瘦肉,鸡蛋牛奶等来提高自身的营养情况,日常也应该积极的进行体育锻炼来进行体质的改善。
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