2022-07-19 1人回答
健康咨询描述:腰椎微创手术后应该怎样合理锻炼
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病情分析: 腰椎微创手术后第3天一般可以进行锻炼,比如做一下直腿抬高练习,在一个星期左右的时候就可以锻炼一些燕子飞或者5点支撑,可以加强腰背部的肌肉力量。平时也要避免久坐久站,避免经常弯腰。
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