平时补气血的食物有哪些？
2022-07-20 1人回答
健康咨询描述：平时补气血的食物有哪些？
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- 马小丽 副主任医师
- 首都医科大学附属北京同仁医院
病情分析：
一般情况下具有一定补气血作用的食物主要有黑芝麻，另外就是阿胶，阿胶中含有丰富的氨基酸以及蛋白质成分，是一种滋阴补血的常用药物，另外还可以适当的吃一些红枣，红枣可以起到养胃健脾，养血滋补的功效
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2022-09-01 16:16
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