如何才能徒手练习手腕的力量呢？
2022-07-20 1人回答
健康咨询描述：如何才能徒手练习手腕的力量呢？
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满意答案
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- 付伦 主治医师
- 鄂州市中心医院
病情分析：
徒手练习手腕的一些力量一般是可以通过提重物的方式或者是进行指卧撑的一些方式，或者是做单杠悬垂的一些方式，这些方式都是非常好的，都是可以很好的练习手腕的力量。患者可以根据自己的一些体能，做一些合适的运动。
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2022-07-20 21:37
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