蛋白质脂肪碳水化合物比例是多少
2022-07-21 1人回答
健康咨询描述：蛋白质脂肪碳水化合物比例是多少
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满意答案
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- 郭丽 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
蛋白质脂肪碳水化合物的比例应该是2:1的，首先在平常的时候如果摄入蛋白质脂肪和碳水化合物比较多的话，会导致出现身体发胖了，也建议在平常的时候尽量的不要去吃一些碳水化合物比较丰富的食物，避免出现体重上的上升
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2022-07-23 08:34
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