体内有毒素怎么排毒
2022-07-23 1人回答
健康咨询描述：体内有毒素怎么排毒
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满意答案
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- 马小丽 副主任医师
- 首都医科大学附属北京同仁医院
病情分析：
体内有毒素怎么排毒，首先可以通过饮食调整，平时可以吃一些含碱性类的食物，比如黄瓜，猕猴桃，菠萝以及动物的内脏，这些食物可以促进身体对毒素的进一步分解吸收，有利于排毒，也可以通过运动帮助排毒，适当的运动有利于促进身体的血液循环，并且可以帮助排汗，所以可以帮助身体排毒，另外患者要保证充足的睡眠。
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2022-09-01 16:20
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