哪些食物对眼睛有益
2022-07-24 1人回答
健康咨询描述：哪些食物对眼睛有益
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满意答案
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- 崔馨 副主任医师
- 中国人民解放军总医院
病情分析：
富含维生素的食物对眼睛都有益，维生素A是视网膜合成感光物质的重要营养元素，维生素B具有营养神经、肌肉的作用，维生素C具有抗氧化、抗损伤的作用。维生素E可以改善眼部周围血液循环。所以平时要多吃富含维生素的食物。
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2022-08-13 12:18
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