晚上睡觉质量不好怎么办
2022-07-25 1人回答
健康咨询描述：晚上睡觉质量不好怎么办
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
晚上睡觉如果睡眠质量不好的话是可以通过药物的方式去进行调整的，常规的话可以去吃一些营养的药物，包括橡果维素以及维生素b1和维生素b12之类的药物来调整和改善自己的睡眠质量状况。
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2022-08-12 06:02
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