老人怎样才能使骨质不疏松
2022-07-26 1人回答
健康咨询描述：老人怎样才能使骨质不疏松
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- 邱勇 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
增加营养饮食，尤其是多吃含钙及维生素D高的食物，多运动，多晒太阳等，减少损伤劳累着凉的发生，口服钙片及维生素D，密切观察身体变化，定期复查，效果不佳时去医院系统正规的治疗
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2022-07-26 13:54
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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