吃香蕉能改善失眠症状吗？
2024-07-11 1人回答
性别：男年龄：34岁
健康咨询描述：吃香蕉能改善失眠症状吗？
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满意答案
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- 张小倩 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
吃香蕉的话并不能够改变失眠的症状，如果长期失眠的话，建议还是要尽快医院进行就诊检查，确定具体的情况是比较好的，另外睡前适当的喝一些纯牛奶是有缓解的作用的，另外是可以服用安神补脑口服液。
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2024-07-11 11:57
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