2022-07-26 1人回答
健康咨询描述:练完腹肌后怎么按摩
满意答案
病情分析: 练完腹部肌肉的时候,应该勤快的去进行揉搓按摩,这个时候的按摩不容易形成脂肪堆积,另外在平常的时候多去进行一些锻炼,对于身体状况来说他是有好处的,同时也有利于腹肌的形成
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