怎么缓解想回家的悲观情绪
2022-07-27 1人回答
健康咨询描述：怎么缓解想回家的悲观情绪
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
多给家人打电话，多和家人沟通交流。不要总呆在房间里。可以出去走走，散散心，多做有氧运动，克服负面情绪。要给自己设定一个目标，并想尽一切办法接近他。遇到不良情绪的时候，要做一些其他感兴趣的事情。
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2022-08-17 05:28
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