怎样让粗腿变瘦，不吃药
2022-07-27 1人回答
健康咨询描述：怎样让粗腿变瘦，不吃药
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
腿粗是由于脂肪的堆积，或是长期久坐不运动，可以通过锻炼如跑步跳绳，游泳等运动，也可以选择正规的医疗美容机构做吸脂术，可以快速达到瘦身的效果。在饮食上要注意营养搭配，可以选择优质蛋白，保持一些新鲜的蔬菜和水果。
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2022-07-27 18:37
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